Sałatka z zielonego kalafiora
kategoria: Sałatki, surówki | dodane: 23.02.2007Czas przygotowania: 30 minut
Przepis na 6 porcji:
Składniki:
- 1 zielony kalafior (romanesco)
- 1 brokuł
- 1 czerwona papryka
- 3 pomidory
- 1 cebula
- 2 jajka na twardo
Dodatki:
- 4 łyżki oliwy
- 3 łyżki soku z cytryny
- 3 łyżki sosu sojowego
- 2 ząbki czosnku
- łyżeczka musztardy
- skórka obrana z połowy cytryny
- po łyżce posiekanej bazylii i natki pietruszki
- 2 gałązki lubczyku lub łyżeczka lubczyku suszonego
- sól
- pieprz
Sposób przyrządzenia:
Kalafior i brokuł oczyścić, umyć, podzielić na różyczki. W garnku zagotować litr wody z dodatkiem skórki cytrynowej, lubczyku i soli. Włożyć różyczki kalafiora i brokułu. Gotować 5-6 minut, odcedzić, przelać zimną wodą i osaczyć. Paprykę umyć, usunąć pestki, pokroić w cienkie paski. Umyte pomidory pokroić w kostkę. Cebulę posiekać. Na dressing wymieszać oliwę z sokiem cytrynowym, sosem sojowym, rozgniecionym czosnkiem, musztardą, solą oraz pieprzem. Warzywa włożyć do miski, polać dressingiem, posypać posiekanymi ziołami i dokładnie wymieszać. Jajka na twardo obrać, pokroić w kostkę, ułożyć na wierzchu sałatki. Udekorować bazylią i podawać.
źródło: mariola z Albigowej


